ฟอกฟันขาวด้วยเบกกิ้งโซดาและมะนาว

การมีฟันขาวและรอยยิ้มสดใสเป็นสิ่งที่หลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความมั่นใจและทำให้รอยยิ้มดูสดใส นอกจากวิธีธรรมชาติที่สามารถทำเองที่บ้านแล้ว ตอนนี้ยังมีตัวเลือกการรักษาที่สามารถทำที่คลินิกทันตกรรมที่ให้ผลลัพธ์เร็วและยาวนานขึ้น มาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้าง!

วิธีฟอกฟันขาวที่บ้าน

1. ฟอกฟันขาวด้วยเบกกิ้งโซดาและมะนาว

การใช้เบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำมะนาวเป็นวิธีฟอกฟันขาวแบบธรรมชาติ เบกกิ้งโซดาช่วยกำจัดคราบบนฟัน ในขณะที่น้ำมะนาวช่วยเพิ่มความขาวให้ฟัน เพียงแค่ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมะนาวแล้วใช้แปรงฟันเบาๆ ใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อไม่ให้ทำลายเคลือบฟัน

2. แผ่นฟอกฟันขาว

แผ่นฟอกฟันขาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ที่บ้านได้สะดวกและง่าย โดยผลิตภัณฑ์นี้มีสารฟอกฟันขาวอย่างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ปลอดภัย ใช้ตามคำแนะนำในคู่มือ ผลลัพธ์จะเห็นได้ในช่วงเวลาหลายสัปดาห์

3. การใช้มันสำปะหลังในการฟอกฟัน

การกลั้วปากด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือที่เรียกว่า “Oil Pulling” เป็นวิธีการแบบดั้งเดิมจากอินเดียที่ช่วยลดคราบและแบคทีเรียในช่องปาก นอกจากจะช่วยให้ฟันขาวขึ้นแล้ว ยังทำให้ลมหายใจหอมสดชื่น หลังจากกลั้วปากด้วยน้ำมันมะพร้าว 10-15 นาที ให้บ้วนทิ้งและบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด

4. หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้ฟันเหลือง

กาแฟ, ชา, ไวน์แดง, และการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันเหลืองได้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงหรือบ้วนปากทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันเหลือง

การฟอกฟันขาวแบบมืออาชีพที่คลินิกทันตกรรม

สำหรับผลลัพธ์ที่รวดเร็วและยาวนาน การฟอกฟันขาวที่คลินิกทันตกรรมเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยม นี่คือวิธีการฟอกฟันขาวที่สามารถทำได้ที่คลินิกทันตกรรมในประเทศไทย:

1. Laser Teeth Whitening (ฟอกฟันขาวด้วยเลเซอร์)

การฟอกฟันขาวด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ โดยจะทาเจลฟอกฟันขาวแล้วใช้แสงเลเซอร์เพื่อเร่งกระบวนการฟอกผลลัพธ์จะเห็นได้ทันทีและผลลัพธ์สามารถอยู่ได้นานระหว่าง 6-12 เดือน ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตและการรับประทานอาหาร

• ราคาในประเทศไทย: 6,000 - 12,000 บาท

2. Zoom Whitening (ซูมไวท์เทนนิ่ง)

ซูมไวท์เทนนิ่งเป็นวิธีที่คล้ายกับการฟอกฟันขาวด้วยเลเซอร์ แต่ใช้แสงจากอุปกรณ์ที่ชื่อว่า Zoom เพื่อกระตุ้นเจลฟอกฟัน ผลลัพธ์จะเห็นทันทีหลังการรักษา และปกติแล้วจะใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง

• ราคาในประเทศไทย: 8,000 - 15,000 บาท

3. In-Office Bleaching หรือ Whitening Gel

In-Office Bleaching เป็นการใช้เจลฟอกฟันขาวที่มีความเข้มข้นสูงทาบนฟันโดยตรง ซึ่งจะช่วยลบคราบบนฟันและทำให้ฟันขาวขึ้น วิธีนี้ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมักจะรักษาผลลัพธ์ได้นาน

• ราคาในประเทศไทย: 4,000 - 10,000 บาท

4. Veneer ฟัน

Veneer เป็นแผ่นบางๆ ที่ติดบนหน้าฟันเพื่อปรับปรุงสี, รูปร่าง และตำแหน่งของฟัน Veneer ไม่เพียงแต่ช่วยให้ฟันขาวขึ้น แต่ยังทำให้ฟันดูเรียบร้อยอีกด้วย โดยทั่วไปแล้ว Veneer ทำจากวัสดุพอร์ซเลนหรือคอมโพสิต

• ราคาในประเทศไทย: 8,000 - 25,000 บาท

5. ชุดฟอกฟันขาวที่บ้านจากทันตแพทย์

บางคลินิกทันตกรรมมีชุดฟอกฟันขาวที่สามารถใช้ที่บ้าน ซึ่งจะรวมถึงเจลฟอกฟันที่มีความเข้มข้นสูงกว่าผลิตภัณฑ์ที่ขายตามท้องตลาดและชุดแบบพิมพ์ที่ทำตามรูปฟันของผู้ป่วยเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

• ราคาในประเทศไทย: 3,000 - 5,000 บาท

สรุป

ทั้งการฟอกฟันขาวที่บ้านและการรักษาที่คลินิกทันตกรรมมีข้อดีและเหมาะสมกับแต่ละคน หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วและยาวนาน การฟอกฟันขาวที่คลินิกทันตกรรมด้วยวิธีเลเซอร์หรือซูมไวท์เทนนิ่งอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด แต่หากต้องการวิธีธรรมชาติและประหยัด วิธีการเช่นเบกกิ้งโซดา, น้ำมันมะพร้าว หรือแผ่นฟอกฟันขาวก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน

เลือกวิธีที่เหมาะสมกับความต้องการและงบประมาณของคุณเพื่อให้ได้รอยยิ้มที่ขาวและมั่นใจ!